caucauカウカウ姫路、太子町、社会人テニスサークル

本日のテニスは、13名の参加でした。
テニスコートには、少し雪が残ってました！



軽くショートラリーとストロークでアップしてから先週に引き続き、今回もボール出しをしながら練習を行いました。

最初の練習は、
後ろ（ストローク）、中（ローボレー）、前、（ボレー）のフォアハンドと、バックハンドの2コースのパターンで攻めの練習を重点的に行いました。

次に、ボレーからのスマッシュを行い、確実に得点に繋げられるよう練習を行いました。

最後にサーブ練習。1人1人サーブのフォームをチェックしました。
サーブを打つ前リラックスした状態で構えるといい事がわかりました。










次回練習は、2月22日です。
第一回姫路城マラソン大会が行なわれ、1万人規模の参加者らしいので、交通網が、制限されますので注意してください。

私は、次回テニス参加できませんが、新人さんが参加予定ですのでよろしくお願いします。