caucauカウカウ姫路、太子町、社会人テニスサークル

こんばんは、caucauテニスサークル幹事のＴＥＴＳＵです。



今日は、ラケット紹介！

★BabolaT　最高っす！↓公式ホームページ
http://www.babolat.jp/index1.html


しゅうちゃんが、



★BabolaT の Aero Strike ! 買っちゃってたよｗｗ　　

★BabolaT　何本目よｗｗ　　スピンが楽に打てるらしいよ！

軽くて軟式ラケットに近い感じ！

グリップもＧ１サイズにして、グリップテープを巻いてたよ！

これで、caucauの新生！スピンのエース誕生か！？




さすが、全国制覇を目標に掲げる男は違うなｗｗ




てなわけで、　ＴＥＴＳＵも　

★BabolaT　Aeropro Drive 　に　転向しますｗｗ

しゅうちゃんから、安く譲ってもらいましたｗ

しゅうちゃん　サンキュー！



これって、ナダルのラケットやんｗ　すごｗ



ラファエル・ナダルってすごいよｗ
Rafael Nadal
■グランドスラム大会結果
全豪オープン：ベスト4(2008)
全仏オープン：優勝(2005/2006/2007/2008)
ウィンブルドン：優勝(2008)
ＵＳオープン：ベスト4(2008)
■その他大会結果
ＡＴＰテニス・マスターズ・カップ：ベスト4(2006)
北京オリンピック：シングルス金メダル

http://www.rafaelnadal.com/nadal/en/home



↑かっこいい！

そういえば！　あっくんも、たしか！



★BabolaT　です！　

裏ルートで手に入れたとかｗ　　うわさですけどｗ


caucauも、ついに

先日のＷＩＳＨトリオに続いて

BabolaT　トリオ誕生か！？


次回からBabolaTで、ナチュラルトップスピンでブンブンボールたたきつけるよ！


ナチュラルトップスピンとは↓
http://www2.odn.ne.jp/miyamura/enjoy_miyamura/fore01.html

↑　ミヤムラ先生最高っす！ファンです！教え方の例えがかっこいいｗ


今日は、caucauメンバー初心者のために！

イメージレッスンコーナー作っちゃうよ！

テニス絶対上達法 テニスワンポイントレッスン Lesson1 フォアハンドストロークだよ！




勉強になったかな？　イメージして見ることもいいかもね！


★フォアーハンドストローク★
利き手側にワンバウンドで打つショット
ただ打つだけではうまくなりません！
基本的な体の動作を抑えてこそうまくなるんだよ！

★レディーポジション：肩幅にひらいて、膝を少し曲げないといけない
★ターンポジション：若干手を高めに引いておいて、上半身９０度　下半身４５度　ひねるイメージをもつとよい　そっから踏み込んでいって！
★ダウンポジション：ラケットをダウンしないといけない　後ろの膝が少し曲がってきます！
★コンタクトポジション：打点〔ボールを打つ位置〕は、おへその仮想延長上にある　←一番大事
★フィニッシュポジション：肩の高さまで肘が上がってきます。

５つのポジションを押さえてくださいね！


【フォアーハンドストロークの大切なポイント】

１★打点をまず安定させる事！★
安定しない原因は、頭がぶれることにあるので
腰の上に頭がちゃんと乗っていて、ボールをみれる状態を作る事
おへその仮想延長線上に打点をとる

２★ラケットの動きを、高いところから若干低いところに持っていきコンタクトする★
ボールは、放物線上に飛んできますから、その放物線にラケットの軌道が、あっていかないといけないから

打点を調整するための練習方法。
バスケット【かご】でボールをキャッチする！

今、あなた！！手だけでだしましたよねｗ
下半身：重心から動いてバスケットの中にボールが入るようにしましょう！






ＰＳ。　明日は、よさこい踊りに、見学に行ってきます～！

どうなっちゃうかなｗ　ちょっと緊張ｗ

ミカちゃん　お手柔らかにｗ

ぐんぱ遅くなったらゴメンね！　よろしくぅ～！　　

あぁ～　めっちゃ緊張するなぁ～　　ついに　よさこい　デビューかぁ～ｗ

どうしよう＞＜

ＰＳ２。　コメント自由に書き込みできるようしましたｗ