2011年06月12日
スリムアップスリムでダイエット中
最近ダイエットを始めて、
夜の食事をスリムアップスリムに変えてから
徐々に体重が落ちてきていますが。。
今日は、山で陶芸用の丸太を運ぶ作業を3、4時間くらいして、
滝のように汗がでたおかげで、昨日に比べ900g落ちました
・・・ということで、10日前のピーク時と比べて、4.2kg減量!!
と、ここまで書くと楽々ダイエットができているようですが・・・
正直、ダイエットは 『ザ・我慢!!!』
禁煙よりキツイかも。。。
そして腹周りの脂肪はなかなか落ちず。。。
何とかせねば!!
Posted by TETSU at 21:57│Comments(1)
│★幹事の独り言
この記事へのコメント
ダイエット
がんばってください(^▽^)
応援してます!!
がんばってください(^▽^)
応援してます!!
Posted by さよこ at 2011年06月19日 22:40
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