caucauカウカウ姫路、太子町、社会人テニスサークル

２００９．８．１～２
兵庫県宍粟しそうよい温泉スポニックパーク一ノ宮テニス合宿！！
caucauテニス夏季合宿を開催しました。

下記　今回の宿泊先の
兵庫県宍粟しそうよい温泉ロッジにて記念撮影



２００９．８．１～２
スポニックパークいちのみや
下記　
兵庫県宍粟市スポニックパーク一宮にて記念撮影
なおき　不在＞＜　遅れて参加




スポニックパーク一宮テニスコート
住所：兵庫県宍粟市一宮町東市場１０９０−３
電話番号：0790-72-1331
コート種類　オムニコート
A・BC・DE・FGA コート観覧席有り　全７面
Aコート以外はペアコートです。9:00～22:00（日曜は19:00まで）
利用料　800円　(1時間)　照明費　1面につき30分200円
レンタル・テニスラケット（1本）・・・200円
予約状況カレンダー
指定管理：株式会社 ニスポ
施設所有：宍粟市
スポニックパーク一宮　地図
　
より大きな地図で スポニックパーク一宮 を表示

ようこそスポニックパーク一ノ宮へ　という看板が案内してくれました！


まずは朝ごはんをベンチでｗ



雨が降ったり止んだりで、コートのコンディションも、厳しい状態＞＜



一時メンバーは、テニスを諦めｗ卓球場へ！



雨の為＞＜　臨時caucau卓球大会開催！



対戦結果ｗ　めっちゃ試合しましたｗ
こんなに白熱するとはｗ　テニスより白熱してましたねｗ
たまには、卓球大会もありですね！



卓球記念撮影！！



お！天気が回復！　これは、テニスできるぞ！



テニス初日！本格的にテニス合宿開始！



各自入念にストレッチ運動！







練習を十分にやってからの試合！



ひでかず２、サウスポーサーブ炸裂！



たっちゃんのスーパーレシーブ！



笑顔がこぼれる一面もｗ



なおゆきと、スポニックパーク一ノ宮コートプラカードｗ



ぐんぱの構え！



あきらのスライスサーブ！



しゅうちゃんのＴシャツは！　俺の色違いかｗ



なおき登場！！！







サーブ強化ＢＯＯＫ！！



観戦観戦！



テニスコートは、使い終わったらブラシをかけましょう！




スポニックパーク一ノ宮のロッジは、いいなぁ～
すぐ予約でいっぱいになってしまい。
今回予約をとれませんでした＞＜
そんなスポニックパーク一ノ宮でテニス合宿初日を終え
一行は、しそうよい温泉へ！向かう！



しそう　よい温泉の森林浴ｗ



到着！　源泉かけ流し湯１００％の最高の温泉！
大阪、神戸、姫路近郊の日帰りでいけちゃう天然温泉！
住所は兵庫県宍粟市山崎町与位６６－３
露天の定休日は火曜日これは要注意ですぞ！
毎週火曜日(祝日を除く)はワンコインデー(大人料金５００円)！
通常は７００円！　団体は回数券を買うとお得だ！
今回これを忘れてちょっと損したｗ

温泉名 よい温泉
入浴施設の名称 しそう　よい温泉
住所 兵庫県宍粟市山崎町与位66-3
公共交通機関 山崎バスターミナルより　神姫バス・田井バス停下車　徒歩約15分　
電話番号 0790-63-2615
泉質 単純弱放射能低温泉　（低張性・中性・低温泉）
効能 神経痛、筋肉痛、関節痛、五十肩、運動麻痺、関節のこわばり、うちみ、くじき、慢性消化器病、痔疾、冷え性、病後回復期、疲労回復、健康増進、痛風、動脈硬化症、高血圧症、慢性胆嚢炎、胆石症、慢性皮膚病、慢性婦人病　
露天風呂の有無 あり
料金 大人700円　小人400円
営業時間 10:00-22:00 （入館は21:30まで）
露天風呂は11:00-21:00
定休日 年中無休　　（露天風呂のみ毎週火曜日休み）
備考 リンスインシャンプー、ボディーソープあり
ログハウスで宿泊可能　今回こちらに泊まりました。詳細画像は、下記当ブログを参照してください。
介護者と一緒に入浴が出来る貸しきり風呂あり
ホームページ よい温泉
よい温泉ブログもあるそうだ！



caucauメンバー一行は、よい温泉のロッジへ荷物を！



さすがよい温泉！いいロッジだ！





下がバーベキュー場になっている！



近寄って撮影！



さぁ～バーベキューの時間だ！



火付け部隊！



上から！



いい感じで火がついてきた！


                                      
燃え盛る炎ｗ

 

野菜カッティング部隊出動！



上から撮影！



さぁ～乾杯！！　今日もお疲れさま～！



めっちゃ炎がｗ　火力ＭＡＸ！！



こげちゃうぜ！



今回から、肉の仕入れを変えましたｗ
本格的な極上の肉を仕入れてきた！
次回からずっとここでいい！



さぁ～夜といえばジェンガだ！崩したら、すべらない話を！！

 

そ～っと！



たっちゃんの指でつつく！啄木鳥戦法炸裂ｗ



ひとり、潰れた人がｗ



さぁ～みんな眠れたかな？　俺いびきかいてたみたいだけどｗ
寝れなかった人ごめんねｗ



さぁ～　またテニスいくぞ～　準備準備！

たっちゃんの柔軟体操



清清しい朝の日差し！　夜に降っていた雨もすっかり止んだ！





 

さぁ～よい温泉ロッジで記念撮影しようか～！みんな集合！



はい、バター！





おっと、栗がなっていた！　もう秋がすぐそこにきている！



さぁ～朝飯　調達していくぞ～！

 

再び、スポニックパーク一宮へ！　



熱戦が繰り広げられた！

 


 









なおき不在で記念撮影ｗ



なおきが9月の太子町総合公園テニスコート予約をとりにいってくれました！！
めっちゃいいとこ全部おさえてくれました！感謝！ありがとう！！！



テニスコートは使い終わったらきれいにブラシでかけましょう！



追記：せっかく、よい温泉にきたのに

和カフェ poco a poco  とこに、
時間的に立ち寄れなかったが残念です＞＜
また個人的に、ふら～っと行こう！！！

メンバー参加者の皆様、お疲れ様でした！
忙しい中参加してくれて、ありがとうございました！
無事天気予報を乗り越えｗ
caucauテニス合宿を終えることができました！
次回は、花火大会で会いましょう！　では！



来週日曜日は、ＡＣＴさんと、待ちに待った！交流会です！
メンバーの皆様ぜひ参加してください！よろしくです！！
テニス３６５にて参加有無を早めにチェックしておいてください！